na stres

[...] i kiedykolwiek, ale to już raczej trzeba mieć odpowiednie predyspozycje fizyczno-psychologiczne że tak powiem. W końcu tam dostają się najlepsi, więc odporność na stres i taka ogólna odporność psychiczna itp na najwyższym poziomie, przypadkowy człowiek raczej nie jest w stanie wytrenować aż takich umiejętności, tak mi się wydaje A Ci [...]

[...] i kiedykolwiek, ale to już raczej trzeba mieć odpowiednie predyspozycje fizyczno-psychologiczne że tak powiem. W końcu tam dostają się najlepsi, więc odporność na stres i taka ogólna odporność psychiczna itp na najwyższym poziomie, przypadkowy człowiek raczej nie jest w stanie wytrenować aż takich umiejętności, tak mi się wydaje A Ci [...]

Heh no są różni ludzie mi mega pomaga, czasem o niej zapominam. Tak samo dobrze działa na mnie muzyka klasyczna. Ja szukam nieraz sposobu na rozładowanie stresu, złości itd. Jak macie coś co działa na stres/gniew itd. to piszcie.

[...] myśl - to przenoszę swoją uwagę na teraźniejszość. Najgorzej jest jak już się wejdzie w błędne koło myśli i emocji, ale będąc w stanie dobrze kontrolować myśli można chyba mieć całkiem niezłą odporność na stres. Ja pamiętam z tymi grabiami to mi się z programem Śmiechu Warte kojarzy sporo było tego typu kawałów, ale one były średnio śmieszne

No właśnie nie. Jeśli chodzi o czynniki środowiskowe to jedyne co mi się nasuwa na myśl co mogło się przyczynić, to że się wszystkim przejmuje i jestem podatny na stres. Bo jeśli chodzi o jedzenie, to mam zdrowe nawyki, mieszkam w miejscu gdzie jest super powietrze, sport uprawiałem od zawsze. Czyli musiałem mieć mega pecha. Chociaż w mojej [...]

Ale ja tak nie mam %-) tylko się wk***iam i czasami j**nę pięścią w stół i powiem sobie kurva mać plus włosy cierpią na tym, bo gdzieś u mnie są podatne na stres i tyle.

Aszwagabda to adaptogen potrzeba 2 3 tygodnie dla efektów. To nie tak że od razu czuć ale z czasem lepszy sen tolerancja na stres. Obniża poziom kortyzolu ponoć też wspomaga wątrobę. Dobrze się komponuje z różańcem górskim

[...] coś pogorszyło to mamy od razu jechać do szpitala albo dzwonić po karetkę. Ulżyło mixd Zaraz rosołek dostanę tylko się podgrzejexd I w ogóle sobie tak myślę że to pewnie ze stresu bo mój organizm od zawsze tak reagował na stres, że lekko podwyższona temperatura. A właśnie była wczoraj ta awantura w domu, jeszcze we wtorek zaczynamy znów wlewy z [...]

Nie stosowałem. Ja używałem Ashwaganda i melisy na stres.

Ale nie by czerpać z tego przyjemność. Jakby marzyli o zabijaniu ludzi, to po odwaleniu służby zostawaliby mordercami. Czym innym jest odczuwanie strachu i odporność na stres, a czym innym radość z strzelania do ludzi. Przynajmniej tak mi się wydaje, nie jestem psychologiem.

chxja działa, g**** jak nie wiem. Dzięki Agares za radę odnośnie tej techniki przepływu myśli, bo bardzo pomogło mi na stres nawet w ciągu dnia.

[...] tak przy 85-90 kg czuję, że łatwiej mi będzie utrzymać. No i oprócz tego, żeby być silnym fizycznie, teraz dążę do tego, żeby być silnym psychicznie: czyli - duża odporność na stres, wysoka asertywność, dobra umiejętność stawiania własnych granic, dobre zdolności komunikacyjne, mniej zamartwiania się i lęków. Wtedy będę maszyną nie do zayebania.

Zabstyl, ale Sepko raczej chodziło o to że starsze roczniki są bardziej odporne na stres, a młody rurek usłyszy że ch**owo mu w nowych różowych włosach i gość się prawie tnie.

no po choyu odporne na stres, polska w czołówce samobójstw jesli chodzi o Europe, grupa która najczęściej popełnia samobójstwo to 60+ wiec raczej nie nasze pokolenie

Mam lepsza odporność na stres niż jak miałem 25. Raczej mi się poprawia z wiekiem. Może dlatego że więcej opanowania

U mnie ogólnie odporność na stres rozsla s wiekiem, im bardziej stawałem się opanowany i im lepiej znałem siebie To oczywiście nie wykluczylo problemów z depresją czy stanami lękowymi, ale to z kolei musiało mieć bezpośredni lub pośredni związek z moim związkiem, bo od 7 już tygodni poprawa jest powiedziałbym 90%

U mnie ogólnie odporność na stres rozsla s wiekiem, im bardziej stawałem się opanowany i im lepiej znałem siebie To oczywiście nie wykluczylo problemów z depresją czy stanami lękowymi, ale to z kolei musiało mieć bezpośredni lub pośredni związek z moim związkiem, bo od 7 już tygodni poprawa jest powiedziałbym 90% Grind... Czy ona Ciebie biła i [...]

Sposób na stres Często zdarza się nam mieć zły dzień. I bardzo chcemy się na kimś wyżyć. Tak, to się naprawdę zdarza. Ale moim zdaniem zbyt często wyżywamy się na bliskich i znajowych, podczas gdy o wiele lepiej jest wyładować stress na kimś zupełnie obcym. Postąpiłem tak pewnego dnia. Przypomniałem sobie w biurze o zaległym telefonie, jaki [...]

[...] niezbędnym aminokwasem, najobficiej występującym w organizmie ludzkim – 20% występuje w osoczu w postaci wolnej a więcej niż 50% znajduje się w szkielecie ludzkim. Podczas stresu zapotrzebowanie na ten aminokwas wzrasta o 50%. Potrzebny jest do wielu procesów, a jego główne funkcje to: synteza peptydów, zasad nukleotydowych, glutationu i [...]

[...] ) MLEKO UŻYWKACH KONSERWANTACH skawlen o olejach str 2 o witaminie E Tabele_IG str 3 obszerny art o zdr. odż. leczenie ziołami pielęgnacja (mycie etc) co należy jeść o stresie stary temat na sfd archiwalny (zdjęcie i opisy) trądzik przeczesowy trądzik różowaty dieta Vitariańska dieta Węglowodanowa o jelitach Prawidłowe łączenie pokarmów !! [...]